VAHA

VAHA este antrenorul tău personal digital pentru fitness și bunăstare, oferind acces la sesiuni imersive, adaptate acasă, printr-o oglindă interactivă. Concentrându-vă pe flux, VAHA se potrivește cu capacitățile și nevoile dvs. cu cantitatea potrivită de provocare. Experimentați acest loc dulce cu VAHA și faceți-vă viața voastră nouă. De ce ar trebui să macinați, să luptați și să luptați, când puteți curge.

Cum să începeți: (cu oglinda acasă)

Înscrieți-vă la aplicația mobilă utilizând e-mail și parolă

Verificați parola și e-mailul

Conectați-vă la aplicația mobilă utilizând e-mail și parolă

Reinicializați-vă parola dacă doriți

La imbarcare:

Introduceți numele, sexul, vârsta, înălțimea și greutatea

Alegeți între o călătorie personalizată - fiind alocat antrenorului personal digital și o călătorie nepersonalizată

Dacă sunteți însoțit de un antrenor personal digital, el va crea cu dvs. un plan de pregătire personalizat

Alegeți un gen de formator care se va aplica și sexului formatorului personal digital din videoclipurile dvs.

Planificați sau începeți o evaluare mai aprofundată pentru ca un formator personal digital să vină cu planul dvs. personalizat

Configurare:

Asociați aplicația cu oglinda pentru a o configura

Configurați-vă VAHA-ul de la telefon folosind bluetooth și rețea

Dă un nume VAHA / contului tău

Caracteristici:

Vedeți ce antrenament ați planificat pentru ziua respectivă și cât va dura

Faceți clic pe el, dacă doriți să vedeți prezentarea antrenamentului dvs. (detaliile exercițiilor)

Accesați prezentarea planului și prezentarea generală a planificării (printr-un calendar)

Accesați o imagine de ansamblu despre caloriile arse și antrenamentele efectuate

Accesați exercițiile de referință din evaluare și puteți reintroduce datele oricând

Vedeți cine este formatorul personal digital atribuit ție și specialitatea lor, datele de acreditare și un videoclip de prezentare

Contactați-vă formatorul personal digital prin e-mail

Alege-ți obiectivul și oferă detalii despre acesta

Verificați-vă planul de antrenament curent, cu obiectivul dvs. de câte ori pe săptămână ați planificat să vă rezolvați și cât de departe aveți

Vedeți informațiile dvs. personale și puteți să le editați